نمو الشعر يمكن أن يكون بطيئاً ومرهقاً، بالإضافة إلى أنه يجب عليك تقليم أطرافه باستمرار للحفاظ على صحته. هناك علاجات منزلية يمكن أن تساعد في تسريع عملية نمو الشعر، لكن علاجات الصالون باهظة الثمن ولا يبدو أنها تظهر نتائج دائمة بسبب المواد الكيميائية الموجودة فيها. واحد من هذه العلاجات المنزلية هو استعمال بذور الكتان لنمو الشعر. لكن أولاً ، دعونا نتعرف على كيفية مساعدة بذور الكتان في نمو الشعر.

فوائد بذور الكتان للشعر:

1. مصدر كبير لفيتامين E

فيتامين E هو واحد من أفضل الفيتامينات التي يمكنك استخدامها لنمو الشعر بسبب خصائصه المضادة للأكسدة القوية التي تمنع تلف الشعر وفروة الرأس. فهو يساعد على تحسين كفاءة الشعيرات الدموية ، وتعزيز الدورة الدموية. فيتامين (E) مفيد أيضاً عندما يتعلق الأمر بمنع الشيب المبكر.

 2. موازنة درجة الحموضة و إنتاج الزيت

بذور الكتان تساعد في توازن مستويات درجة الحموضة PH وإنتاج الزيت. هذان عاملان يؤثران بشكل مباشر على معدل نمو الشعر وصحته. بذور الكتان تهدئ فروة الرأس وتساعد على تهدئة الغدد الدهنية ، لذلك تنتج كمية مناسبة من الزيت لنمو الشعر الصحي.

3. تغذية الشعر

بذور الكتان هي مصدر غني للأحماض الدهنية أوميغا 3. هذه الأحماض الدهنية ضرورية لنمو الشعر الصحي. أنها تغذي بصيلات وأطراف الشعر ، مما يجعلها أقوى وأقل عرضة للتلف. هذا يضمن أيضاً أن النمو الجديد للشعر قوي وصحي. الأحماض الدهنية أوميغا 3 تساعد على تحسين مرونة الشعر.

 4. الحفاظ على رطوبة الشعر

بذور الكتان تساعد في علاج الشعر ، مما يجعله سلسًا ويمكن التحكم فيه. فهي تساعد على حفظ الرطوبة في جذع الشعرة ، والتحكم في مشاكل مثل الكسر ، وتقصّف الأطراف ، والجفاف ، والمجعد.

5. تلطيف فروة الرأس

الاستخدام المنتظم لبذور الكتان، أو حتى تناولها ،يمنع مشاكل مثل فقدان الشعر الحاد ، وإكزيما فروة الرأس ، وقشرة الرأس.

بذور الكتان هي مصدر كبير للألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. وبصرف النظر عن استخدامها كعلاج موضعي ، فإن استهلاك البذور يمكن أن يفيد أيضًا بشكل كبير من حيث نمو الشعر.

طريقة استعمال بذور الكتان لنمو الشعر:

أولاً: زيت بذور الكتان للشعر

  • سوف تحتاج إلى 2 أو 3 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان للشعر.
  • وقت المعالجة: 45 دقيقة، عدد مرّات الاستعمال: 2 أو 3 مرّات في الأسبوع.

الطريقة:

  • في وعاء، سخّن زيت بذور الكتان لبضع ثوان حتى يصبح دافئًا قليلاً.
  • قم بتدليك الزيت على فروة رأسك لمدة 15 دقيقة ثم مرره من خلال شعرك.
  • بمجرد تغطية شعرك وفروة رأسك بالكامل بالزيت ، لف شعرك بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة في الفرن أو غمسها في الماء الساخن أو استخدم مجفف الشعر لتسخينها.
  • انتظر بالمنشفة لمدة 30 دقيقة إضافية.
  • اغسل شعرك باستخدام شامبو خفيف خالي من الكبريتات.

الفائدة من هذه الطريقة :

الحرارة من الزيت والمنشفة الساخنة تسمح للمواد المفيدة في بذور الكتان باختراق جذور وأطراف الشعر. هذا يوفر لفروة رأسك وشعرك الغذاء الذي يحتاجه لينمو بصحة جيدة.

ثانياً: جل بذور الكتان للشعر

  • سوف تحتاج إلى: 1/4 كوب بذور الكتان ، 2 كوب ماء ، 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون ، مصفاة أو جورب نايلون.
  • وقت المعالجة: 5 دقائق، عدد مرات الاستعمال: كل يوم.

الطريقة:

  • في وعاء، اغلي الماء وبذور الكتان حتى يبدأ السائل في التكاثف.
  • أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وحرّك السائل. أطفئ الحرارة بمجرد وصول السائل إلى مزيج يشبه الهُلام.
  • ضعه جانباً ليبرد.
  • بمجرد تبريده ، صفيه واجمعه في وعاء.
  • استخدم هذا الجل لشعرك كل صباح. يمكنك أيضًا استخدامه كعلاج موضعي لفروة رأسك لتعزيز نمو الشعر.

الفائدة من هذه الطريقة:

هذا الجل الطبيعي للشعر لا يتراكم أو يتكتل في شعرك ويعزز نموه أيضاً.

  • يمكنك أيضاً الاستفادة من فوائد بذور الكتان للشعر بإدخالها في نظامك الغذائي سواءً بتناولها كوضعها في المخبوزات مثلاً أو استخدام زيت بذور الكتان النقي في الغذاء كصلصة عند إعداد السلطة أو بعدة طرق مختلفة سنتحدث عنها في مقالة أخرى.

 

المصدر: stylecraze