كيفية التعامل مع المراهقين: 7 نصائح فعالة للآباء

يريد الكثير من الآباء المحبطين معرفة الطريقة الصحيحة لكيفية التعامل مع أطفالهم المراهقين.

نظرًا لأنك تقرأ هذا المقال ، فبالتأكيد أنت تحب المراهقين وترغب في تأهيلهم لتحقيق النجاح.

لذلك عليك أن تعلم ، أن كل ما تقوله أو تفعله تقريبًا يمكن أن يلعب دور في تعاملك معهم.

هل يبدو أي من السيناريوهات التالية مألوفًا لك عند تعاملك مع المراهقين؟

قد يكره الأبناء المدرسة وليس لديهم أهداف أكاديمية طويلة المدى (أو أهداف أخرى ذات مغزى). وعندما يعلموا مثلاً أنه لن يكون هناك ألعاب فيديو حتى ينهوا واجباتهم المدرسية ، فإنهم يُبدون الغضب.

أو ربما ترغب في قضاء بعض الوقت العائلي معًا، لكن المراهقين يفضلون استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أو مشاهدة مقاطع الفيديو بدلاً من ذلك.

أما إذا سألت عن يوم ابنك المراهق؟ فستكون محظوظاً إذا تلقيت ردًا من ثلاث كلمات.

حقاً إن معرفة كيفية التعامل مع المراهقين أمر صعب. أنت لا تريد أن تفاقم الموقف ، ولكنك في نفس الوقت أيضًا لا ترغب في تحمل السلوك غير اللائق.

ما نحتاج إلى تذكره عند معاملة المراهقين:

أن المراهقة هي فترة حرجة. فيها يطور المراهقون إحساسهم بهويتهم ، لكنهم لا يزالون يشعرون بالعجز ، فهم مقيدون بالقواعد والجداول الزمنية.

ولكن إليك بعض الأخبار الجيدة:

هناك طرق لتعلم كيفية التعامل مع المراهقين ، وخطوات بسيطة يمكنك اتخاذها دائماً لتحسين علاقتك وتواصلك معهم.

كيفية التعامل مع المراهقين:

إليك 7 نصائح فعالة للتعامل مع المراهقين:

قد يكون فهم السلوك الغريب للمراهق أمرًا مربكًا عاطفياً ، ولكن هذه النصائح التي أثبتت جدواها ستساعد في التعامل مع سلوكهم..

أولاً: تقديم المشورة فقط إذا كان ابنك المراهق منفتحًا على ذلك

بصفتك أحد الوالدين ، من الصعب أن تشاهد أبناءك المراهقين يعانون من مشاكلهم ، خاصة عندما تعلم أنه يمكنك المساعدة.

بعد كل شيء ، لقد مررت بأكثر مما مر به أبناؤك. وإذا كانوا فقط يستمعون إليك ، يمكنك بسهولة منحهم الحلول التي يحتاجون إليها. من ناحية أخرى تريد دعم أبنائك المراهقين ليصبحوا طلابًا ممتازين يعيشون حياة ذات معنى. لكنهم بصدد اكتشاف هويتهم الفريدة. إنهم يفضلون اتخاذ الطرق الخاصة بهم والتعلم من أخطائهم.

إذا كان أبناؤك منفتحين عليك ، فلا يزال بإمكانك توجيههم وتدريبهم. لكن ابذل قصارى جهدك للاستماع أكثر من التحدث.

ومن المهم أيضاً تجنب فرض رأيك على المراهقين ، حتى إذا كنت تعتقد أنك تعرف ما هو الأفضل لهم.

سيكون أطفالك أكثر ميلًا لمشاركة أفكارهم ومشاعرهم معك إذا استمعت بدلاً من إلقاء المحاضرات.

ثانياً: ضع حدودًا واضحة مع ابنك المراهق

إذا كنت تريد أن يحترم أبناؤك الحدود ، فقم بإشراكهم في عملية وضع القواعد. إذا قمت بذلك ، فسوف يرون أنك تقدر وتحترم مشاعرهم وآرائهم.

الآن ، يجب أن تبدو القواعد معقولة لجميع أفراد الأسرة. أنت لا تسمح لأبنائك المراهقين بالتجول في كل مكان ، ولكنك تستمع إلى مخاوفهم وتعملون معًا لإنشاء حدود عادلة. قدر الإمكان ، اجعل الحدود تنطبق عليك (بصفتك الوالد) أيضًا.

كما وُجد أن الأطفال أكثر استعدادًا للالتزام بالقواعد عندما تنطبق هذه القواعد على الأب و الأم أيضًا.

في الواقع، عندما تضع القواعد مع أبنائك المراهقين ، فمن المرجح أن يتماشوا معها.

ثالثاً: امنح ابنك المراهق الاستقلالية

هل تشعر أنه منذ فترة قصيرة فقط كان ابنك المراهق طفلاً صغيرًا؟

هل تتذكر ذلك الطفل الصغير الذي أراد دائمًا قضاء الوقت معك والاعتماد عليك في كل شيء تقريبًا؟ ربما هو لم يعد ذلك الطفل وسوف تبدأ الآن عملية تربية الكبار المستقلين.

غالبًا ما يشعر المراهقون بأن حياتهم خارجة عن سيطرتهم وأن حريتهم مقيدة دائمًا.

إنهم يكتشفون هويتهم ولكنهم غالبًا ما يشعرون بالإحباط بسبب افتقارهم إلى الاستقلال ، و هذا يؤدي إلى سوء السلوك.

لذا امنح أبنائك المراهقين الاستقلالية متى أمكنك ذلك. قد يعني هذا التنازل عن الأشياء الصغيرة (مثل غض النظر عن تصفيفة الشعر أو اختيار الموضة) ، ولكن في المقابل ، سيكون لديك المزيد من الطاقة للخوض في الأشياء المهمة.

يجب أن يكون للمراهقين القرار الفاصل فيما يتعلق بمعظم الأشياء التي تحدث في حياتهم ، على سبيل المثال ما هي الموضوعات التي يجب القيام بها ، والأنشطة التي يجب المشاركة فيها.

رابعاً: ابق هادئاً

على سبيل المثال ، تطلب بأدب من ابنتك أن تغسل الأطباق بعد العشاء. تغضب وتقول إنها لا تريد ذلك ، ثم تغلق باب غرفة نومها. يبدأ إحباطك في الارتفاع وأنت تلقي محاضرة عليها. وإلا كيف يجب أن تتعامل مع مثل هذا الموقف؟ بالطبع ، السلوك الفظ غير مقبول أبدًا. ومع ذلك ، فإن فقدان أعصابك سيؤدي إلى اتخاذ ابنك المراهق موقف دفاعي. بالتأكيد لن يؤدي هذا إلى محادثة مثمرة حول تصرفات ابنك المراهق غير اللائقة.

عندما تشعر وكأنك على وشك أن تفقد هدوئك ، خذ أنفاسًا عميقة قليلة. حافظ على هدوئك، وإذا لزم الأمر ، عالج المشكلة في وقت لاحق عندما تهدأ أنت وابنك المراهق.

خامساً: احرص على قضاء وقت ممتع مع ابنك المراهق

قد يبدو أن المراهقين لا يريدون قضاء الوقت مع الأهل. و أن كل ما يقوله أو يفعله الأهل مزعج لهم.

إليك الشيء الذي يجب مراعاته بشأن التعامل مع المراهقين ، إنهم يتوقون إلى حبك ودعمك ، حتى لو لم يعبروا عن ذلك.

قد يبدأون في الشعور بإهمالك لهم إذا بدا أن أشقائهم الآخرين أو عملك أو هواياتك أكثر أهمية لك منهم.

إذا شعروا بهذه الطريقة ، سيزداد سلوكهم سوءًا. لذا خصص وقتًا منتظمًا تقضيه مع ابنك ، وتأكد من أن هذا الوقت مناسب له أيضًا. وخلال ذلك استغل هذه الفرصة لإظهار اهتمامك بابنك المراهق واهتماماته وهواياته.

بمرور الوقت ، ستتحسن ثقة ابنك المراهق واحترامه لذاته ، وكذلك العلاقة مع الوالدين و الأبناء.

الوقت الجيد لا يجب أن يكون باهظًا. كل ما يتطلبه الأمر هو التنزه في الحي أو الخروج لتناول الآيس كريم بعد الظهر لإثبات أنك تستمتع بقضاء الوقت مع ابنك. وتأكد من تجنب إلقاء المحاضرات أو الإزعاج خلال هذا الوقت الجيد ، يجب أن يكون الوقت الجيد شيئًا يتطلع إليه كلاكما!

سادساً: لا تأخذ السلوك السيئ لابنك المراهق  على محمل شخصي

عندما يتعلق الأمر بكيفية التعامل مع موقف للمراهقين ، فمن السهل أن تشعر أنك لا تتعامل مع الموقف بشكل جيد.

أنت تريد مساعدة أبنائك المراهقين على تحمل مسؤولية حياتهم حتى يصبحوا بالغين ناجحين وسعداء.

لكن كل ما يفعله المراهقون هو الشكوى والرد عليك والتشكيك فيك.

من المفيد أن تتذكر أن الطريقة التي يتصرفون بها بشكل متكرر لا علاقة لها بك بل ترتبط بدرجة أكبر بمرحلة نموهم.

أدمغتهم تتغير. إنهم يتعلمون كيفية التعبير عن مشاعرهم المتزايدة مع اكتشاف هويتهم أيضًا.

مرة أخرى ، لا يجب القول أنه يجب عليك التغاضي عن السلوك السيئ. ولكن عندما تدرك أن موقفهم ليس هجومًا شخصيًا موجهًا إليك ، فسيكون من الأسهل التواصل معهم بشكل واضح وفعال.

سابعاً: بناء الثقة بالنفس لدى ابنك المراهق

بالتأكيد ، تريد مساعدة أبنائك المراهقين على تطوير عادات إيجابية مدى الحياة.

لذلك ، أنت تقدم النقد البناء، وتخبر أبنائك بما يجب عليهم فعله: المزيد من الدراسة ، والتنظيف ، وتناول الطعام الصحي ، وتقليل وقت مشاهدة التلفاز..

بينما تحاول تأهيل أبنائك المراهقين على أن يصبحوا أكثر مسؤولية ، لا تنس أن تقول لهم أشياء إيجابية أيضًا!

تظهر الأبحاث أن السلوك الإيجابي مع المراهقين يعزز تكوين الهوية والتفكير الأخلاقي.

ويوصى بممارسة الثناء الوصفي بدلاً من الثناء التقييمي.

من خلال القيام بذلك ، ستعزز السلوك الإيجابي ، وتبني ثقة المراهقين بأنفسهم ، وتدعم العادات لتحقيق النجاح على المدى الطويل.

بالإضافة إلى ذلك ، ستتمتع بمزيد من السلام في منزلك ، مما يؤدي إلى تقليل النزاعات بينك وبين أطفالك المراهقين.

في الختام:

قد تكون معرفة كيفية التعامل مع المراهقين متعبة ومرهقة.

ابدأ بتطبيق النصائح الموضحة في هذه المقالة ، واستمر في المثابرة.

مع مرور الوقت ، ستكون حياتك الأسرية أكثر انسجامًا ، وستتحسن علاقتك مع ابنك المراهق أيضًا.

 

المصدر: 1