الأطعمة المسببة للغازات والنفخة – و أفضل بدائل لها
الأطعمة المسببة للغازات والنفخة – و أفضل بدائل لها تحدث النفخة عندما تشعر أن بطنك منتفخًا أو متضخمًا بعد تناول الطعام. وهذا عادة ما يكون بسبب الغازات أو مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.النفخة أيضاً شائعة جداً. يقول حوالي 16-30٪ من الناس…
طريقة سلطة كرتوفل Kartoffelsalat الألمانية الشهيرة
طريقة سلطة كرتوفل Kartoffelsalat الألمانية الشهيرة كرتوفل سالات أو سلطة البطاطس كرتوفل هو طبق ألماني شهير يصنع من البطاطس المسلوقة بشكل أساسي، وهو من ناحية أخرى ، غني بالمغذيات والسعرات الحرارية. كذلك يأتي الكرتوفل في أشكال وتسميات مختلفة في العديد…
شرح لغة الجسد والأنواع الأكثر شيوعاً للغة الجسد
شكل جسمك يكشف عن شخصيتك
ما هو مستقبل البشرية في المائة عام القادمة؟
كيف تساعد ابنك المراهق في اختيار مهنة المستقبل؟
الأطعمة المسببة للغازات والنفخة – و أفضل بدائل لها
فودماب FODMAP و الحمية الخاصة بالقولون العصبي
أنواع الشخصيات وكيفية تحليلها وفقاً لخبراء علم النفس
نهاية العالم: سيناريوهات محتملة لنهاية الحياة على الأرض
كيفية التعامل مع المراهقين: 7 نصائح فعالة للآباء
فقر الدم (الأنميا) : الأسباب والأعراض والعلاج
