وصفة سحرية للتخلص من الزكام في 24 ساعة

تنجم نزلات البرد “الزكام” عن عدوى فيروسية في الممرات الهوائية العليا والجيوب الأنفية والحلق والأنف. يوجد أكثر من 200 سلالة من الفيروسات تؤدي إلى حدوث نزلات البرد، ويُعتبر الفيروس الأنفي أكثرها شيوعًا. ولكنّها لا تشكّل مدعاة للقلق بشكل عام.
في الغالبية العظمى من الحالات ، على الرغم من الأعراض المزعجة ، العطس ، والتهاب الحلق ، والسعال ، وسيلان الأنف ، الزكام هو عدوى ذاتية الحد ؛ هذا يعني أنها تتحسن من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى أي علاج خاص لأن المناعة الذاتية القوية للجسم قادرة على محاربة فيروسات البرد في غضون أسبوع واحد لدى معظم الناس على الرغم من أنه في بعض الحالات قد يستمر لفترة أطول.

يمكن تقوية مناعة الجسم بوصفة سحرية منزلية مكوناتها الطبيعية قادرة على القضاء على الزكام في 24 ساعة فقط!

ويجب تناولها 3 مرات يومياً بعد الأكل.

إليكم مكونات هذه الوصفة:

1. عصير ليمونة كبيرة: والليمون معروف بغناه بفيتامين سي الذي يقوي المناعة.

2. 3 فصوص ثوم مهروسة: يحتوي الثوم على مركبات ذات خصائص طبية قوية قادرة على قتل البكتيريا والفيروسات.

3. ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور : الزنجبيل أيضاً غني بفوائده الصحية القوية.

4. ملعقة صغيرة عسل طبيعي : العسل غني جداً بالمضادات الحيوية والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم.

5. نصف كوب ماء دافئ

طريقة التحضير:

  • أضف ملعقة العسل إلى الماء الدافئ ثم أضف الليمون والثوم والزنجبيل وبهذا تصبح الوصفة جاهزة للاستعمال.

ملاحظات:

  • يمكنك شرب الوصفة دفعة واحدة إذا كان طعمها لا يروق لك وكرّرها 3 مرات في اليوم وستشعر بالتحسّن الفوري بعد أول استعمال.
  • هذا العلاج المنزلي المجرّب من الكثيرين في العالم سيغنيك عن تناول أية أدوية أو مضادات حيوية لأنه بحد ذاته أقوى وأفضل من أي دواء مصنّع قد يكون له آثار جانبية سيئة.
  • كرّر هذه الوصفة ليوم آخر إذا لم يختفي الزكام بعد 24 ساعة.

 

التهاب الحلق، الأعراض والأسباب والعلاج

التهاب الحلق، الأعراض والأسباب والعلاج:

التهاب الحلق هو شعور مؤلم وجاف وخشن في الحلق.

الألم في الحلق هو واحد من أكثر الأعراض شيوعاً. تحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب العدوى ، أو العديد من المسببات، أكثرها شيوعاً الإصابة بإلتهابات الجهاز التنفسي مثل الزكام أو الإصابة بفيروس الإنفلونزا. أو بسبب عوامل بيئية مثل الهواء الجاف.

عادةً ما يختفي التهاب الحلق من تلقاء نفسه ، وتزول أعراض المرض خلال أسبوع دون تدخل طبي يُذكر.

تنقسم التهابات الحلق إلى أنواع بحسب جزء الحلق الذي تؤثر فيه:

  • التهاب البلعوم ، يؤثر على المنطقة خلف الفم.
  • التهاب اللوزتين ، هو تورم واحمرار في اللوزتين ، والأنسجة الرخوة في مؤخرة الفم.
  • التهاب الحنجرة ، هو تورم واحمرار في الأحبال الصوتية ، أو الحنجرة.

أعراض التهاب الحلق:

تختلف أعراض التهاب الحلق اعتمادًا على سببها. يشمل التهاب الحلق الشعور بما يلي:

  • الخشونة
  • الحرقة
  • الانسلاخ
  • الجفاف
  • الحساسية
  • الانزعاج

قد يصبح التهاب الحلق مؤلماً أكثر عند البلع أو الحديث. وقد يظهر الحلق أو اللوزتين أيضًا باللون الأحمر.

في بعض الأحيان ، تتشكل بقع بيضاء أو مناطق قيح على اللوزتين. هذه البقع البيضاء أكثر شيوعاً في التهاب الحلق الناجم عن الفيروس.

جنباً إلى جنب مع التهاب الحلق ، يمكن أن يكون لديك أعراض مثل:

  • إحتقان بالأنف
  • سيلان الأنف
  • العطس
  • السعال
  • الحمى
  • قشعريرة برد
  • تورم الغدد في الرقبة
  • صوت أجش
  • آلام الجسم
  • صداع الرأس
  • مشكلة في البلع
  • فقدان الشهية

8 أسباب لالتهاب الحلق:

تتراوح أسباب التهاب الحلق من العدوى إلى الإصابات. هنا ثمانية من أكثر أسباب التهاب الحلق شيوعاً.

1. نزلات البرد والانفلونزا وغيرها من الالتهابات الفيروسية:

تسبب الفيروسات حوالي % 90 من التهاب الحلق . من بين هذه الفيروسات :

  • فيروس الانفلونزا
  • كريات الدم البيضاء المعدية، وهو مرض معد ينتقل عن طريق اللعاب
  • الحصبة ، وهو مرض يسبب طفح جلدي وحمى
  • جدري الماء ، وهي عدوى تسبب الحمى والطفح الجلدي الوعر
  • النكاف ، وهي العدوى التي تسبب تورم الغدد اللعابية في الرقبة

2. بكتيريا الحلق وغيرها من الالتهابات البكتيرية:

يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية أيضا التهاب الحلق. الأكثر شيوعاً هو بكتيريا الحلق ، عدوى في الحلق واللوزتين الناجمتين عن مجموعة بكتيريا المكورات العقدية Streptococcus.

يسبب التهاب الحنجرة ما يقرب من %40 من حالات التهاب الحلق عند الأطفال . التهاب اللوزتين ، والالتهابات المنقولة جنسياً مثل السيلان والكلاميديا ​​يمكن أيضاً أن يسبب التهاب الحلق.

3. الحساسية:

عندما يتفاعل جهاز المناعة مع مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح ، العشب ، وبر الحيوانات الأليفة ، فإنه يطلق المواد الكيميائية التي تسبب أعراض مثل احتقان الأنف ، والعينين المائيتين ، والعطس ، وتهيج الحنجرة.

يمكن أن المخاط الزائد في الأنف بالتنقيط في الجزء الخلفي من الحلق. وهذا ما يسمى بالتنقيط بعد الإنفصال ويمكن أن يهيج الحلق.

4. الهواء الجاف:

يمكن للهواء الجاف أن يمتص الرطوبة من الفم والحلق ، ويسبب لهم الشعور بالجفاف والخدش. من المرجح أن يكون الهواء جافًا في أشهر الشتاء عند تشغيل المدفأة.

5. الدخان والمواد الكيميائية والمهيجات الأخرى:

العديد من المواد الكيميائية والمواد الأخرى في البيئة تهيج الحلق ، بما في ذلك:

  • السجائر
  • تلوث الهواء
  • منتجات التنظيف والمواد الكيميائية الأخرى

6. الإصابة:

أي إصابة ، مثل إصابة أو جرح في الرقبة ، يمكن أن تسبب الألم في الحلق.

الاستخدام المتكرر للأحبال الصوتية والعضلات في الحلق. يمكن أن يحدث التهاب الحلق بعد الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ أو الغناء لفترة طويلة من الزمن. يعدّ التهاب الحلق شكوى شائعة بين مدربي اللياقة البدنية والمدرسين ، الذين غالباً ما يضطرون إلى الصراخ .

7. مرض الجزر المعدي المريئي (GERD):

مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) هو حالة يتم فيها احتواء الحمض من المعدة إلى المريء – وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة.

يحرق الحمض المريء والحلق ، مما يسبب أعراض مثل حرقة المعدة والارتجاع الحمضي – ارتجاع الحمض إلى الحلق.

8. الورم:

إن ورم الحلق أو الأحبال الصوتية أو اللسان هو سبب أقل شيوعًا في التهاب الحلق. عندما يكون التهاب الحلق علامة على الإصابة بالسرطان ، فإنه لا يزول بعد بضعة أيام.

العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق:

يمكنك علاج معظم التهاب الحلق في المنزل. الحصول على الكثير من الراحة لإعطاء نظام المناعة الخاص بك فرصة لمكافحة العدوى.

للتخفيف من آلام التهاب الحلق:

  • الغرغرة بمزيج من كوب ماء دافئ و 1 ملعقة صغيرة من الملح 3 مرات في اليوم.
  • الغرغرة بمزيج من كوب ماء دافئ و 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح 3 مرات في اليوم.
  • شرب السوائل الدافئة التي تُشعر بالهدوء في الحلق، مثل الشاي مع العسل، و الحساء، أو الماء الدافئ مع الليمون.
  • شاي الأعشاب مثل النعناع هو مهدئ وخاصة لالتهاب الحلق .
  • تناول ملعقة من العسل 3 مرات في اليوم فهو أفضل علاج منزلي لالتهاب الحلق.
  • تبريد الحلق عن طريق تناول علاج البارد مثل المصاصة أو الآيس كريم.
  • امتصاص قطعة من الحلوى الصلبة.
  • استنشاق بخار الماء لترطيب الحلق.
  •  تشغيل مرطب ضباب بارد لإضافة الرطوبة إلى الهواء.
  • إراحة الصوت حتى يتحسّن الحلق.
  • الحفاظ على نظافة الفم والأسنان يساعد على تسريع الشفاء.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

عادة ما يتحسن التهاب الحلق الناجم عن العدوى الفيروسية من يومين إلى سبعة أيام . ومع ذلك، يجب معالجة بعض أسباب التهاب الحلق.

اتصل بطبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض التي من المحتمل أن تكون أكثر خطورة:

  • التهاب الحلق الشديد
  • مشكلة في البلع
  • صعوبة في التنفس ، أو ألم عند التنفس
  • صعوبة في فتح فمك
  • التهاب المفاصل
  • حمى أعلى من 101 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية)
  • ألم أو تصلّب في الرقبة
  • وجع الأذن
  • دم في اللعاب أو البلغم
  • التهاب في الحلق يستمر لأكثر من أسبوع

 

المصدر: Healthline