عصير الكرفس معجزة الشفاء من الطبيعة

حتى لو كنت معتاداً بطريقة أو بأخرى على عدم شرب أي شيء أخضر في حياتك ، فمن المحتمل أنك سمعت عن عصير الكرفس. لأن الجميع يبدو فجأة أنه يشربه.

لا تدع بساطة الكرفس المتواضع تخفي قوته – إنه غالبًا ما يكون أبسط الإجراءات في الحياة التي تعمل برقة في أكثر المواقف تعقيدًا. إن عصير الكرفس هو عصير معجزة وهو أحد أعظم العلاجات القوية في كل العصور.

الآلاف من الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة والغامضة استعادوا صحتهم عن طريق شرب كوب من عصير الكرفس يوميًا على معدة فارغة. لهذا السبب ، ومنذ فترة طويلة ، بدأت حركة شرب عصير الكرفس النقي. نظرًا لأن الكتب خرجت تتقاسم فوائد عصير الكرفس على نطاق أوسع ، فقد أصبحت حركة عالمية. يجب على الناس أن تعرف كيفية استخدام هذا المشروب الفعال بشكل صحيح وبنجاح لأن قدرته على الشفاء هائلة.

عصير الكرفس هو أقوى عندما تشربه منفرداً. في حين أنه من الرائع استهلاك عصائر خضراء أخرى أو عصائر الخضار وإضافة عناصر مثل السبانخ والكال والبقدونس والكزبرة والتفاح ، اشرب تلك العصائر المختلطة في وقت مختلف عن عصير الكرفس . هذه العصائر تعمل بشكل مختلف عن عصير الكرفس النقي الذي يتم تناوله على معدة فارغة.

العناصر الغذائية في عصير الكرفس:


  1. يحتوي على فيتامينات أهمها فيتامين أ ، ج ، ب ، ك .
  2. معادن كثيرة مثل المغنزيوم ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، السيلينيوم ، السيليكون.
  3. نسبة كبيرة من الألياف والمغذيات النباتية.
  4. أنزيمات هاضمة.
  5. مضادات أكسدة.

فوائد عصير الكرفس:


تأكد من تناول عصير كرفس طازج بدون مكونات أخرى ، ومن شربه مباشرة بعد عصره.

يتمتع عصير الكرفس بخصائص علاجية قوية أهمها:

  • يقلل الأكسدة في الجسم فهو مضاد أكسدة من النوع الأول.
  • مضاد التهابات قوي جداً لاحتوائه على مادة الليوتولين التي تحارب الالتهابات.
  • ينظم ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم والمغنزيوم.
  • يروي خلايا الجسم بالكامل وبهذا فهو ينشط الكلى والكبد فيتخلص الجسم من السموم.
  • يجعل البشرة حيوية ونضرة والجلد مشدوداً لاحتوائه على السيليكون ونسبة كبيرة من الماء.
  • يزيد حمض المعدة فيحسن الهضم وامتصاص الغذاء.
  • يعالج الإمساك لاحتوائه على الألياف والأنزيمات والماء والمغنزيوم الذي يسهل حركة الأمعاء.
  • يقوي العظام لاحتوائه على الكالسيوم والسيليكون.
  • يساعد في تنزيل الوزن لاحتوائه على الألياف المشبعة ولأنه يحسن امتصاص المعادن فتنتظم الهرمونات ويقل الشعور بالجوع بالإضافة إلى أنه يخلص الجسم من الدهون الزائدة وييمنع تراكم المزيد منها.
  • يقلل الكوليسترول الضار في الجسم فهو يغسل الدم بنسبة 30-40 %.
  • ينقي الدم بمادة الكوماريز التي تخلص الجسم من السموم والخلايا التالفة والخلايا الدهنية.
  • يساعد على النوم لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المغنزيوم الذي يسببب الاسترخاء.
  • مضاد للسرطان.
  • ينظم قلوية خلايا الجسم.
  • يعزز المناعة.
  • ينظف الجسم من السموم والنفايات الضارة. فهو يزيد ويقوي المادة الصفراء في الكبد . وهي مهمة لتحطيم الدهون والتخلص من النفايات ، وهي المواد الكيميائية المحددة والملوثات ومسبِّبات الأمراض والأطعمة وغيرها التي تسهم في تباطؤ الكبد ، مما يسبب مجموعة واسعة من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى أمراض مزمنة.
  • مدر للبول لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم ومقلل للانتفاخ لأنه يخرج الماء والكالسيوم الزائد في الجسم.
  • يمنع تشكّل حصوات المرارة.
  • يقلل من مقاومة الأنسولين وبهذا يساعد مرضى السكري.
  • يساعد في زيادة الكولاجين لاحتوائه على الفيتامينات الضرورية وبهذا يقوي الجلد والشعر والأظافر.
  • يعالج معظم الأمراض الجلدية كالصدفية والبهاق.


الفرق بين أكل الكرفس وشرب عصير الكرفس:

تناول سيقان وأوراق الكرفس ، رغم أنها صحية ومهمة للغاية ، لا يشبه تناول عصير الكرفس النقي. عندما يتم عصر الكرفس ، تتم إزالة اللب (الألياف غير القابلة للذوبان) ، ويصبح امتصاصه أسرع و فوائده العلاجية تصبح أكثر قوة ، خاصة بالنسبة لشخص مصاب بمرض مزمن. ستتمكن أيضًا من استهلاك الكرفس كعصير أكثر بكثير من تناوله.

بعد شرب أول كوب من هذا العصير السحري ستشعر بالفرق وبعد أسبوعين ستحدث المعجزات في جسمك ، ستتغير صحتك نحو الأفضل وتتجدد خلايا الجسم والبشرة بالكامل.

أخبرنا عن تجربتك في التعليقات أدناه.

المراجع: 1 ، 2

حقائق غريبة عن الحيوانات

حقائق غريبة عن الحيوانات:

  • لوقت طويل كان يُعتقد أن الزرافة خرساء إلا أن تمكّن العلماء مؤخراً من تسجيل أصوات تشبه الشخير تصدرها الزرافة ليلاً، مع العلم أن الزرافة حادة البصر والسمع.
  • تعيش الزرافة من 20 إلى 28 سنة وغذائها  الرئيسي هو الأوراق والأغصان ويبلغ طول لسانها 18 بوصة أي حوال 45 سم.
  • تدافع الزرافة عن نفسها من الأسد بركله ركلة قوية بقدميها يمكنها تكسير جمجمته أو فقراته.
  • لدى الزرافة أقصر فترة نوم عند الثديات حيث تنام 20 دقيقة 3 مرات في اليوم! وتنام الزرافة وهي واقفة.
  • يمكن أن تموت الزرافة إذا انفرجت سيقانها فهي لا تستطيع القيام.
  • عدد فقرات عنق الزّرافة هو نفس عدد الفقرات الموجودة في عنق الإنسان.
  • النعامة هي أسرع طائر في الجري بسرعة 60كم/س ولكنها لا تستطيع الطيران.
  • بيضة النعامة من أكبر البيض في العالم ويمكن أن يصل وزنها إلى 2كغ.
  • أكبر تمساح في العالم هو تمساح المياه المالحة الاسترالي ويبلغ طوله من 3.5 إلى 5.5م ، وثاني أكبر تمساح هو تمساح نهر النيل.
  • لا يستطيع التمساح إخراج لسانه من فكّيه ويمكنه تحريك فكّه العلوي فقط بعكس باقي الحيوانات.
  • يعيش الفيل في قارتي آسيا وأفريقيا وهو أكبر حيوان أرضي، يمكن أن يصل طوله إلى 4 أمتار ووزنه إلى 7000كغ ويعيش حتى 70 سنة.
  • لا يستطيع الفيل القفز.
  • يُعبّر الفيل عن حزنه بالبكاء.
  • يموت الفيل إذا دخلت في أذنه نملة.
  • يعيش الحصان حتى 35 سنة ويمكنه البقاء 25 يوم بدون طعام.
  • عرف الإنسان الحصان منذ العصر الحجري، واعتمد المؤرخون في تحديد فترة ظهوره على الرسوم الصخرية التي سجلت صوراً للأحصنة.
  • يمتلك الحصان 32 زوجاً من الصبغيات (الكروموسومات). في حين يمتلك الإنسان 23 زوجاً.
  • يموت الحصان إذا قُطع ذيله.
  • يعيش الجمل من 30 إلى 40 سنة ويمكنه أن يبقى بدون ماء مدة 14 يوماً بشرط ألّا يسافر.
  • الجمل لا يعرق إلا إذا ارتفعت درجة حرارة الجو المحيط به عن درجة 42 مئوية، أما الحرارة الزائدة فيفقدها أثناء الليل.
  • الجمل له القدرة على شرب ماء البحر حيث أن الكلى عنده تخلصه من الأملاح الزائدة. والجمل يشرب بغزارة حوالي 18 لتر ماء إذا عطش.
  • حتفظ الجمل بالبول في المثانة طالما أنه في حاجة إلى الماء، حيث يمتص الدم الماء والبول مرة أخرى ويدفعه إلى المعدة لتقوم بكتيريا خاصة بتحويل البولينا إلى أحماض أمينية أي إلى بروتين وماء.
  • لا يستطيع الجمل السباحة.
  • يمكن أن يعيش النسر حتى 100 سنة
  • الببغاء هو الطير الوحيد الذي يستطيع تحريك منقاره للأعلى وللأسفل.
  • أنثى الأرنب يمكن أن تلد حتى 35 أرنب.
  • أذُنا الثعبان توجدان داخل رأسه.
  • إذا اقترب العقرب من النيران فإنه يموت.
  • تستطيع السلحفاة العيش 20 يوم بلا طعام أو ماء.
  • لدى كل من الكلب والحمار والخلد أقوى حاسة سمع.
  • 3 حيوانات تحب العيش في الظلام وهي البومة والخفاش والخلد.
  • يستمر السمك في النمو حتى آخر يوم في عمره.
  • عدد أنواع السمك يبلغ 25 ألف نوع ويصطاد الإنسان منها فقط 200 نوع.
  • تبيض الدجاجة الواحدة من 300 إلى 500 بيضة في حياتها، ويمكن أن تعيش حتى 14 سنة.
  • الكلب هو الحيوان الوحيد الذي يمكن أن يموت في سبيل صاحبه الإنسان.
  • لسان القط يحتوي على سائل مطهر يطهر به نفسه وجروحه.
  • يرتبط القط بالمكان أكثر من الإنسان على عكس الكلب.
  • يستطيع الضفدع أن يرى في جميع الاتجاهات.
  • لدى العنكبوت 8 أرجل و48 ركبة.
  • لدى البعوضة 47 سن.
  • ليس لدى الحلزون أذنان.
  • لا يمكن قتل الأخطبوط إلّا من بين عينيه.
  • 3 حيوانات تحبّ الزهو بنفسها وهي الفرس والديك والطاووس.
  • أنواع الافاعي 2700 نوع وطولها يبلغ من 10 سم حتى عدة أمتار وأطول افعى هي الأناكوندا يصل طولها إلى أكثر من 7 أمتار.
  • يتعرض الحمار الوحشي للانقراض بسبب نقص المياه في أماكن تواجده وبسبب كثرة صيده للاستفادة من جلده الجميل ومن لحمه أيضاً.
  • الحوت هو من الثديات.
  • يستطيع الدولفين تقليد صوت الإنسان.
  • أصغر طائر في العالم هو العصفور الطنّان ويزن أقل من غرامين.
  • ذكر البطريق يحتضن البيضة الوحيدة التي تضعها أنثاه.
  • تتذوق الفراشة رحيق الأزهار من أقدامها.
  • تستطيع النملة أن تحمل وزناً يفوق وزنها ب 50 ضعف.
  • الفرائس المفضلة لسمك القرش هي الفقمة وسباع البحر لأنها تحوي نسبة كبيرة من الدهون في أجسامها.
  • تنمو أسنان القرش بشكل مستمر ويمكنه تبديل آلاف الأسنان في السنة الواحدة.
  • يعيش الدب القطبي في آلاسكا وكندا وروسيا والنروج وغرينلاند ويمكن أن يعيش من 25 إلى 32 سنة ووزنه قد يصل إلى 680 كغ.
  • انقرضت الديناصورات منذ حوالي 65 مليون سنة وعاشت على الأرض 160 مليون سنة.
  • عدد أنواع أسماك القرش حوالي 2000 نوع نصفها انقرض.
  • أخطر أنواع القروش هي القرش الأبيض والقرش الثور والقرش النمري وقرش المحيط.
  • سمك القرش لا يتوقف عن الحركة منذ ولادته حتى موته لأن جسمه غير مجهز باكياس هوائية تساعده على التنفس حيث يعتمد على التحرّك لتمرير الماء داخل فمه حيث الخياشيم.
  • ليس لأسماك القرش هيكل عظمي وإنما هيكل غضروفي مع ألواح من أملاح الكالسيوم الصلبة.
  • تعيش القروش منذ 450 مليون سنة وقبل وجود الديناصورات.
  • كان يوجد أكثر من 9000 نوع من الديناصورات منها 1000 نوع لا يطير.
  • تم تشكيل هيكل عظمي من عدّة عظام للديناصورات في متحف همبولت في برلين بألمانيا ويصل ارتفاعه إلى 12 متر وطوله 22.5 متر.